Kim yoga yapamaz
Fotoğraf: Bodrum, Muğla, 2013 Çok aç, Çok tok, Ameliyatlı, Çok ateşli, Çok sarılıklı (hepatit), Yeni doğmuş, Yeni doğum yapmış,…
0 Yorum
19/09/2023
Yogaya göre Yiyecekler ve Beslenme – BKS Iyengar
Bedeni ve zihni beslemek Yediğimiz yemek ve yaşadığımız çevre, stresten özgür bir yaşama yönlendirmelidir. Eğer meyve ve sebze yemeyi arttırırsak…
14/09/2023