Yol arkadaşı
Foto: Muğla, 2025 Yazım tarihi: 24/1/2025 Yol arkadaşın kim? En yakın yol arkadaşların; uğruna neleri feda ettiklerin, sonunda yanında kalanlar,…
0 Yorum
29/01/2025
Kendi küçük benim için büyük şeyler
Foto: Muğla, 12/1/2025 dolunayda gece, gündüz Yazım tarihi: 2017 Söğüt ağacı, rüzgarın söğüt yapraklarındaki sesi Manalyo ağacı, manolya çiçeği…
13/01/2025
Bir kitap: Paulo Coelho – Hippi
Foto: 2024 UFAK TATLI SÜRPRİZLER KİTABI: Yine aklımdaki bir kitabı almak için kitapçıya gittiğimde, aklımda olmayanları alıp çıktım. Farklı 5…
10/01/2025
bir dolmakaleme sığınmak
Fotoğraf: Muğla ve İstanbul, 2018 Yazım tarihi: 18/11/2023 O benim için bir dolmakalem...miş... bugün. muhakkak başkası için başka bir şey(ler)dir...…
30/10/2024
Mat bakımı
Fotoğraf: Muğla, 2024 Yazım tarihi: 27/7/2024 Matinizi/minderinizi yeni aldığınızda; Bir süre yerde açık bırakılırsa hava almış olur, kokusu çıkar. Temiz…
27/07/2024
En sevdiğim kitaplar
Fotoğraf: Muğla 2023 yoga kitapları Vanda Scaravelli Awakening The Spine Erich Schiffman Moving Into Stillness Godfrey Devereux Elements Of Yoga…
12/12/2023
Seansa kayıt
Seansa katılmak için iletişim formunu kulllanarak veya telefon ile isminizi yazdırınız. Kayıt olduğunuz seansa katılamayacaksanız; hakkınızın saklı kalması için…
28/09/2023
Stüdyoda nezaket
Seansa gelmeden önce rezervasyon yaptırın. Böylece salon dolu olduğunda hayal kırıklığı yaşamamış olursunuz. Ayrıca eğitmen de önceden derslere kaç…
28/09/2023
Ne sıklıkta yoga yapsam iyi olur?
En ideali haftada 3 gün, gün aşırı derslere katılmak, diğer 3 gün mesela 15 dakika kendi kendine bir veya birkaç…
28/09/2023
Yoga yaparken nelere dikkat etmeli?
Kişinin kendi sınırlarını zorlamaksızın yoga yapması gerekir. Yoga yaparken acı hissetmek normal değildir. Eğer bir hareket yaparken acı hissederseniz hemen…
28/09/2023