Foto: Kıbrıs, 2012
Yazım tarihi: 28/12/2025
Ben çocukluğumdan beri günlük tutarım, genellikle düzensiz olarak.
Eskiden daha günlük gibi günlükken, uzun zamandır değişken oldu. Bazen bir kitap okurken notlar alırım, bazen elimin altındaki bir kağıda aklıma gelenleri yazarım, bazen daha sonra yazmak üzere sesli kayıt yaparım. Bu yıl daha fazla beynimi kâğıda dökmek (düşüncelerimi yazıya geçirmekten ziyade dökmek çünkü yazdığımda kafam hafifliyor, içim daha rahat oluyor), ve daha ayrıntılı düşünmek için bir soru listesi oluşturmaya karar vermiştim. Üzerine düşüneceğim ve yazacağım sorular…
Sonra, tabii tesadüfen Sadhguru’nun bir videosuna rastladım. Bu videodan da aşağıdaki konuları / soruları listeme ekliyorum.
Sadhguru özetle ve az bir yorumla şöyle değerlendiriyor;
1- 2026 planınızı yazın;
Net, iyi, uygulanabilir, somut sonuçlar içeren, aptalca/ saçma sapan küçük bir plan değil, çok iddialı bir plan olsun… yazın.
Nasıl biri olmalıyım? Daha iyi bir insan olmak ne demek?
“En azından kendi içinizde daha az sürtüşmeyle, daha az didişmeyle, daha az çalkantıyla işlev görmelisiniz. Bu daha iyi olduğunuzun bir göstergesidir”.
2- Bilinçli olmak;
İhtiyacınız olan şey, bir şeyi zorla değiştiren kararlar değil. Neyi bırakmak istersiniz? Tek yapmanız gereken, tekrarlayan davranışlardan bilinçli davranışlara geçmektir. Mutlu olduğunuzda, yapmadan duramadığınız (compulsive) birçok davranıştan vazgeçebildiğinizi fark ettiniz mi? Yani ihtiyacınız olan şey bilinçtir. Enerjinizi yükseltip daha canlı, daha istekli, coşkulu hale eriştiğinizde doğal olarak bilinçli olursunuz. Hayat deneyiminiz çok keyifliyse, bilinçli olursunuz.
3- Özgür olmak;
Umarım her biriniz bu temel konuyu ele alırsınız. Özgür olmak, özgürleşmek için mi yaşıyorsunuz yoksa hayatınızda daha fazla esaret kurmak için mi? Nasıl olacağınıza dair bilinçli bir karar verebilirsiniz.
4- Her gün yeni bir başlangıçtır, her günü kutla;
Dünyanın her yerinde gün muhteşem, görkemli bir şekilde doğar. Neden her yeni gün bir başlangıç değil?
1 Ocak’ın da aynı şey olduğunu söylüyorum. O da kutlanmaya değer. Ama her gün öyle görkemli bir şekilde başlıyor ki, her biri kutlanmaya değer.
5- Fırsat zamanı;
Zeki bir insan her durumu kendi gelişimi için kullanır.
Bir aptal ise her durumu kendisine karşı çevirir ve kendisine ve etrafındaki herkese acı çektirir.
Beyniniz hayat için mi, yoksa hayata karşı mı çalışıyor?
6- Karar;
Bütün bir yıl boyunca aptallıklarla dolu bir hayat yaşayıp ve aniden yarın sabah kararlılıkla mı uyanacaksınız?
Bütün bu 364 gün boyunca neredeydiniz?
Bu yıl neler yaptınız?
İnsan kendi kararını verebilir. Bir yoldan giderken, kararınızı verebilir, dönüp başka bir yoldan gidebilirsiniz. İnsanlar bunu yapabilir. Diğer tüm canlılar ise sadece içlerindeki önceden belirlenmiş tanımlar içinde hareket ederler. Büyük ölçüde programlanmamış olan tek canlı sizsiniz. Bu yüzden nasıl olacağınıza dair bilinçli bir karar verebilirsiniz. Bu küçük bir ayrıcalık değil. Bu, bu gezegendeki hayata emanet edilmiş en büyük ayrıcalık ve özgürlüktür.
7- Öldünüz de haberiniz yok mu?
Hâlâ hayatta mısınız? Neye göre hayattasınız? Neye göre ölüsünüz?
- En son ne zaman dolunay veya gün doğumu gördünüz?
- En son ne zaman bir dağa veya okyanusa baktınız? Ya da bir kelebeğin uçuşunu izlediniz?
- En son ne zaman bir çiçeğin açtığını gördünüz veya bir topa vurdunuz?
- En son ne zaman kendinize gülümsediniz?
- En son ne zaman geçmişe bakıp kendinize gülebildiniz?
Yılın son birkaç günü ve gelecek yıllar için, harekete geçin ve kendiniz için dirilin, yaşamaya dönün.
Belki siz de bu sorular hakkında düşünmek, yazmak, hatırlamak istersiniz… Ne dersiniz? Belki sizin için de günlükler zamanı gelmiştir. Keyifle………
