Datça’da yoga tatilinin ardından
“Nihayet içime sinerek bir yoga tatili düzenliyorum” diyerek ilan etmiştim. Gerçekten…
Yoga
Çalışmalar
Etiket: gevşeme
Godfrey’den xandranamaskar’ın rolü
“Dinamik Yoga Eğitim Metodunun belirgin farkı hareketi cömertçe ve akıllıca kullanıyor…
Datça’da yaza veda YOGA TATİLİ
İTÜ Beden Eğitimi Bölümü ile bir sohbet
Çok Özel Anlar
Restoratif yoga
Restoratif yoga, meditatif, yumuşak bir aktif gevşeme çalışmasıdır. Restoratif duruşlar ;“yapmak”tan…
Hamilelik ve yoga
Godfrey’den xandranamaskar’ın rolü
“Dinamik Yoga Eğitim Metodunun belirgin farkı hareketi cömertçe ve akıllıca kullanıyor…
Datça’da yaza veda YOGA TATİLİ
İTÜ Beden Eğitimi Bölümü ile bir sohbet
Çok Özel Anlar
Restoratif yoga
Restoratif yoga, meditatif, yumuşak bir aktif gevşeme çalışmasıdır. Restoratif duruşlar ;“yapmak”tan…