Dinamik Yoga – 1 – Xandranamaskar
Dinamik Yoga – 2
Freedom Style Yoga – Özgür Akış
Terapi Yogası
Bu videoların amacı; uygulamayı göstermekten ziyade 1 dakikaya yakın sürede stiller arasında farkları hissettirebilmek. Bu nedenle benzer asanalar seçilmiştir. Uygulamada her asana aşağı yukarı tüm stillerde uygulansa da yaklaşım ve frekans farklı olabiliyor.
.
.