Godfrey’den xandranamaskar’ın rolü
“Dinamik Yoga Eğitim Metodunun belirgin farkı hareketi cömertçe ve akıllıca kullanıyor…
Yoga
Çalışmalar
Kategori arşivi: * en temel hususlar
İTÜ Beden Eğitimi Bölümü ile bir sohbet
Erich Schiffmann – yogada içsel rehberlik
Başlarda, planlanmış bir asana programını uygulamanın ve buna mümkün olduğunca sadık…
Dinamik Yoga Eğitim Metodu
Godfrey Devereux “Yoga Sizi İncitemez: Eğer Onu Bulabilirseniz”
Yoga çalışmasının dallarından sadece biri olan yoga duruş uygulaması, çağdaş kültürün şaşırtıcı…
Yoganın 8 uzvu – Ashtanga
Yoganın ne zaman başladığı tam olarak bilinmiyor, muhtelif tahminler ve bulgular var.…
Kim yoga yapamaz
Yoga biniciliğimi nasıl iyileştirdi
At binmek yaptığım harika sporlardan biri. Açık havada yapılması, kapalıda olsa bile…